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紀錄片 教育片 健身操等
五行健康操dvd養生操教學教程光盤 健身操保健操動作示範講解
演 員:
分 類:
劇 集
>>
紀錄片 教育片 健身操等
語 言:
國語
字 幕:
中文
地 區:
大陸
介 質:
DVD9
集 數:
全集
碟 數:
未知
會員價:
NT$ 200
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劇情介紹(五行健康操dvd養生操教學教程光盤 健身操保健操動作示範講解)
《五行健康操:養生操》是遵循五行規律而創編的壹套健身操法,是運用五行理念於保健,並針對個體來提供的養生方法,是居家休閑、工作之余健身養生的理想活動方式。
內容簡介
五行,“金、木、水、火、土也”。古人認為,五行是構成宇宙萬物的五大基本要素。五行的相生、相克及其相乘、相侮,是宇宙萬物的組合、生滅、循環、演變的方式與規律的本始,也是人們養生保健的本始。
目錄
01.節目提要:
02.全套動作表演
03.頸椎練習
04.胸椎練習
05.腰部練習
06.關節練習
07.髖關節練習
08.膝關節練習
09.踝關節練習
10.腕關節練習
11.全套動作練習
02.彈力帶養生操練習
13.放松
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顧客 說:
很快就收到了 滿意
顧客 說:
說的是男主遇難,在隧道的事情,好看
顧客 說:
朋友介紹的 說不錯 看完可以體會很多
顧客 說:
很有內涵的電影 看得驚心動魄的 很好看
顧客 說:
樸信惠的劇都超級好看的 而且影集很高清
顧客 說:
別家很少泰劇賣 以後就在您這買了
顧客 說:
一次買了8套 還贈送我一套電視劇 很喜歡
顧客 說:
好看 也很清晰
顧客 說:
一次買了8套 還贈送我一套電視劇 很喜歡 是完整版
顧客 說:
有雙語的 但是還是比較喜歡國語發音的 總體不錯
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